NEUMARKT. (obx) -  Als Innehalten-Region profiliert sich Neumarkt in der Oberpfalz seit Jahren auf dem Feld der Achtsamkeit und Resilienz. Zum Portfolio gehören auch mehrere spezielle Gelassenheitswege in und um Neumarkt. Energie und Gelassenheit können auch ein Schlüssel für den beruflichen Erfolg sein: Das ist die Idee hinter einem besonderen Kongress, den die Stadt Neumarkt in der Oberpfalz veranstaltet.

Am 7. Juni 2024 lädt Neumarkt zum "Innehalten-Kongress", organisiert von der Stadt Neumarkt in der Oberpfalz in Kooperation mit der Johann Beck Consulting. Direkt danach folgt eine "Innehalten-Woche" vom 8. bis 15. Juni. Gerade in Zeiten von Kriegen, Krisen und Unsicherheiten ist die Innehalten-Woche darauf ausgelegt, die eigene Resilienz, die seelische Widerstandsfähigkeit, zu stärken.

Die Veranstaltungsreihe in Neumarkt und den Nachbargemeinden Freystadt, Berg und Postbauer-Heng umfasst eine Reihe von meist kostenlosen Events, die dazu verhelfen sollen, die eigene Mitte wiederzufinden. Ein wesentliches Element des Programms ist die frühsommerliche Natur der Oberpfälzer Jurahöhen und das wohltuende Eintauchen in Natur und Stille.

So gibt es zum Beispiel einen Yoga-Tag unter freiem Himmel, eine Sonnenaufgangs-Wanderung auf dem Pilgerweg Contemplatio, Meditationen mit Musik und Texten im Garten der Stille Freystadt, Vorträge und einen Kunstworkshop im Deutschordensschloss Postbauer-Heng, Weisheitsgeschichten für Erwachsene oder auch "Stress-Surfing" für Jugendliche. In Berg bei Neumarkt bietet das Gasthaus Goldener Hirsch ein "Achtsames Essen" (vegetarisch) an und die Fair Trade Gruppe Freystadt macht unter dem Motto "SINNvoll Essen" mittels leckerer Kostproben mit den Themen Slow Food, Silent Food und Fair Food bekannt.

Kombinieren lassen sich die Veranstaltungen ganz hervorragend mit Spaziergängen und kleinen Wanderungen auf den beiden Gelassenheitswegen, dem "Großen Barfußweg" mit naturbelassenem Untergrund oder dem Kneipp-Parcours, der mit den "fünf Säulen der Gesundheit" nach Pfarrer Sebastian Kneipp bekannt macht.

Mehr Infos zum Innehalten-Kongress und zur Innehalten-Woche:
www.tourismus-neumarkt.de/erlebnisangebote